Getting your Trinity Audio player ready...
|
A proteção solar é crucial para a saúde da pele, prevenindo danos causados pelos raios ultravioleta (UV) do sol. Para isso, os protetores solares utilizam filtros solares, que podem ser químicos ou físicos.
Filtros Solares Químicos (Orgânicos)
Os filtros químicos agem absorvendo os raios UV e convertendo-os em calor, que é liberado pela pele. Eles oferecem proteção de amplo espectro, cobrindo tanto os raios UVA quanto UVB.
- Avobenzona: Protege contra os raios UVA, que penetram profundamente na pele e causam envelhecimento precoce. É frequentemente combinada com outros filtros para aumentar a estabilidade e a eficácia.
- Octinoxato e Octisalato: Protegem contra os raios UVB, que são os principais responsáveis pelas queimaduras solares.
- Octocrileno: Estabiliza a avobenzona e aumenta a resistência à água do protetor solar.
- Homosalato: Absorve os raios UVB e aumenta a resistência à água do protetor solar.
- Mexoryl SX e Mexoryl XL: Filtros de amplo espectro que protegem contra os raios UVA e UVB. São conhecidos por sua fotoestabilidade, ou seja, não se degradam facilmente com a exposição ao sol.
- Tinosorb S e Tinosorb M: Filtros de amplo espectro que protegem contra os raios UVA e UVB. São fotoestáveis e oferecem alta proteção.
- Uvinul A Plus, Uvinul T 150 e Uvinul MC80: Filtros que protegem contra os raios UVA e UVB. São conhecidos por sua fotoestabilidade e eficácia.
Filtros Solares Físicos (Inorgânicos ou Minerais)
Os filtros físicos agem como um escudo, refletindo e dispersando os raios UV. Eles oferecem proteção imediata após a aplicação e são menos propensos a causar irritação na pele.
- Óxido de Zinco: Protege contra os raios UVA e UVB. É conhecido por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, sendo uma boa opção para peles sensíveis.
- Dióxido de Titânio: Protege contra os raios UVB e oferece alguma proteção contra os raios UVA. É frequentemente utilizado em protetores solares infantis e para peles sensíveis.
Considerações Importantes
- Espectro de Proteção: É fundamental escolher um protetor solar que ofereça proteção de amplo espectro, ou seja, que proteja contra os raios UVA e UVB.
- Fotoestabilidade: Filtros fotoestáveis, como o Mexoryl e o Tinosorb, são mais eficazes, pois não se degradam facilmente com a exposição ao sol.
- Tipo de Pele: Peles sensíveis podem se beneficiar de protetores solares com filtros físicos, como o óxido de zinco, que são menos propensos a causar irritação.
- FPS: O Fator de Proteção Solar (FPS) indica o nível de proteção contra os raios UVB. É importante escolher um FPS adequado ao seu tipo de pele e à intensidade da exposição solar.
Recomendações
- Aplique o protetor solar generosamente em todas as áreas expostas ao sol, 20 minutos antes da exposição.
- Reaplique o protetor solar a cada 2 horas ou após nadar, suar ou secar-se com a toalha.
- Utilize um protetor solar com FPS 30 ou superior, mesmo em dias nublados.
- Consulte um dermatologista para obter orientação personalizada sobre o melhor protetor solar para o seu tipo de pele.
Ao escolher um protetor solar, leve em consideração o seu tipo de pele, a intensidade da exposição solar e as características dos diferentes filtros solares. Lembre-se de que a proteção solar é essencial para a saúde da pele e deve ser utilizada diariamente, mesmo em dias nublados.